Las frutas y verduras más baratas mes a mes

Compre productos en temporada al mejor precio y sabor

Una manera fácil de ahorrar en frutas y verduras es comprar lo que está en temporada cuando están en su punto más abundante. Y hay una bonificación que el dinero no puede comprar cuando sigues esta estrategia: las frutas y verduras siempre saben mejor cuando están en temporada en tu área y se cosechan más cerca del pico de frescura que las que pasan mucho tiempo en el envío. podría cubrir miles de millas. Hay un viejo dicho que contiene mucha verdad: "No hay nada tan raro como el verdadero amor y los tomates de cosecha propia". Las frutas y verduras de temporada pueden ser fugaces, pero son literalmente la selección de la cosecha.

Aquí hay una guía que lo ayudará a encontrar las mejores ofertas de productos mes a mes. ¿Necesitas ideas para recetas? Simplemente haga clic en cualquiera de los alimentos vinculados.

  • 01 - enero

    Compre brócoli, coles de Bruselas, repollo, coliflor, pomelo, col rizada, puerros, limones, naranjas , chirivías, colinabos, tangelos, mandarinas y nabos en este mes de invierno.
  • 02 - febrero

    Las mejores compras de febrero son similares a las de enero: brócoli, coles de Bruselas, col, coliflor, pomelo, col rizada, puerros, limones, naranjas, chirivías, colinabos, tangelos y nabos.

  • 03 - marzo

    Marzo cambia un poco la lista de temporada con alcachofas, brócoli, coles de Bruselas, coliflor, puerros, lechugas, champiñones , chirivías, piñas, rábanos , colinabos y nabos.

  • 04 - abril

    Este primer mes completo de primavera trae alcachofas, espárragos, brócoli, coliflor, puerros, lechugas, champiñones, piñas, rábanos, ruibarbo y guisantes de primavera. El espárrago es una parte tradicional de la cena de Pascua y otras fiestas de primavera.

  • 05 - mayo

    La lista comienza a alargarse en mayo a medida que la primavera se profundiza con albaricoques, alcachofas, espárragos, cerezas, lechugas, mangos, quingombó, piñas, rábanos, ruibarbo, guisantes de primavera, fresas , acelga y calabacín.

  • 06 - junio

    Junio ​​da la bienvenida al verano y trae una cosecha de albaricoques, arándanos, melón, cerezas, maíz, kiwi, lechuga, mangos, melocotones, fresas, acelgas, sandía y calabacín.

  • 07 - julio

    Julio es pleno verano, y los estantes en los mercados de granjeros están llenos de albaricoques, moras, arándanos, melón, maíz, pepinos , judías verdes, kiwi, colinabo , lechuga, mangos, quimbombó, melocotones, pimientos, ciruelas , frambuesas, fresas, calabaza de verano, acelga, tomates , sandía y calabacín.

  • 08 - agosto

    La cosecha abundante del verano continúa en agosto con calabacín , manzanas , albaricoques, arándanos, calabaza , melón, maíz, pepinos, berenjenas, higos, judías verdes, kiwi, colinabo, lechuga, mangos, quimbombó, melocotones, pimientos, ciruelas, frambuesas, fresas, calabaza de verano, acelga, tomates, sandía, calabaza de invierno y calabacín.

  • 09 - septiembre

    Los días aún cálidos de septiembre traen calabaza, manzanas, remolachas, calabaza, melón, coliflor, berenjena, higos, uvas, judías verdes, lechuga, mangos, champiñones, quimbombó, pimientos, caquis, granadas, calabazas, espinacas, dulces papas, acelgas y tomates.

  • 10 - octubre

    El primer mes completo de otoño no es corto en productos de temporada, con calabaza, manzanas, remolachas, brócoli, coles de Bruselas, calabaza, repollo, coliflor, arándanos, uvas, puerros, lechugas, champiñones, chirivías, caquis, granadas, calabazas, nabos, espinacas, boniatos, acelgas, nabos y calabazas de invierno.

  • 11 - noviembre

    Noviembre es el momento de comprar remolachas, brócoli, coles de Bruselas, repollo, coliflor, arándanos, puerros, champiñones, naranjas, chirivías, peras , caquis, granadas, calabazas, nabos, espinacas, batatas, mandarinas, nabos y calabaza de invierno.

  • 12 - diciembre

    En diciembre, las estanterías de temporada contienen brócoli, coles de Bruselas, repollo, coliflor, pomelo, col rizada, puerros, champiñones, naranjas, papayas, chirivías, peras, granadas, colinabos, batatas, tangelos, mandarinas y nabos.

  • 13 - Siempre un buen trato

    Independientemente de la temporada, los plátanos , el apio y las papas siempre son sabrosos y siempre son una buena compra.

  • 14 - Congela algunos para después

    Muchas de las frutas y verduras en esta lista se congelan bien. Compra extra mientras están en temporada para que puedas disfrutarlos durante todo el año.