Formas de mantenerse caliente (sin aumentar el calor)

¿Tratando de mantener su factura de calefacción baja este invierno? Aquí hay 25 maneras de mantener el calor, sin tocar el termostato:

1. Vestir en capas.

Opte por muchas capas delgadas y cálidas, en lugar de algunas capas voluminosas. Esto lo aislará mejor y facilitará la regulación de la temperatura de su cuerpo al agregar o eliminar capas.

2. Use lana.

Si en el pasado has notado una picazón insoportable, busca prendas hechas con lana de merino.

Es una lana suave, sin rayones.

3. Use medias o pantuflas más gruesas.

Mantener los pies calientes hará que todo tu cuerpo se sienta más cálido.

4. Cocine con más frecuencia.

Esto te calentará mientras estás cocinando y te calentará nuevamente cuando estés comiendo la comida que preparaste.

5. Deje el horno abierto después de hornear.

Esto permitirá que el aire caliente escape a la habitación. Pero solo haz esto si no tienes niños pequeños o mascotas en la casa.

6. Coma sopa y otras comidas calientes

7. Bebe muchas bebidas calientes.

Tenga a mano el café, el té, la sidra y el chocolate caliente, de modo que habrá algo que todos disfruten.

8. Abra las cortinas y las persianas durante el día para dejar entrar el sol.

9. Cierre las cortinas y las persianas por la noche para protegerse del frío.

10. Coloque mantas adicionales en su cama.

11. Cambie a sábanas de franela y un edredón de plumas.

12. Acurrúcate en una manta cada vez que te sientas.

Mejor aún, acurrúquese con una mascota o un miembro de su familia, para que pueda compartir el calor corporal.

13. Use un sombrero para evitar la pérdida de calor.

Una gorra ajustada le dará los mejores resultados.

14. Usa un humidificador en cualquier habitación en la que pases una cantidad significativa de tiempo.

El aire húmedo se siente bastante más cálido que el aire seco. Para evitar moho, configure su humidificador a una humedad del 40 por ciento. Busque modelos ultrasónicos que le permitan elegir entre aire caliente y frío.

Cuestan más, pero valen la pena.

15. No enciendas el ventilador del baño después de ducharte.

La humedad hará que la casa se sienta más cálida. Deje la puerta del baño abierta después de la ducha, para que la humedad se propague a otras partes de su hogar.

16. Apague los ventiladores del baño lo más rápido posible para evitar la pérdida de calor.

17. Invierta sus ventiladores de techo.

Desea que giren a baja velocidad en el sentido de las agujas del reloj durante los meses de invierno. Esto ayudará a empujar el aire caliente hacia el suelo.

18. Póngase la ropa tan pronto como salga de la secadora.

19. Use alfombras en pisos desnudos para mantener los pies calientes.

20. Bloquea las corrientes de aire con estropajos, toallas enrolladas o tapones de tiro hechos en casa.

21. Mantenga la chimenea de la chimenea cerrada cuando no tenga un incendio, para evitar la pérdida innecesaria de calor.

22. Asegúrese de que las rejillas de ventilación, los registros y los radiadores estén libres de obstrucciones.

Si están cubiertos con muebles, el aire caliente no lo alcanzará, aunque lo hayas pagado

23. Use almohadillas térmicas para microondas para mantener las manos y los pies calientes cuando esté sentado o acostado.

Puede hacerlos usted mismo cosiendo frijoles secos dentro de un trozo de tela 100% algodón. Solo asegúrate de usar hilo 100% algodón también.

Microondas sus almohadillas térmicas durante 30 segundos para calentarlos. Aquí hay un patrón de almohadilla térmica gratuita que puede usar.

24. Pasa más tiempo arriba. Como el aire caliente sube, las habitaciones estarán más cálidas.

25. Haz algo activo.

Limpiar la casa; ejercicio; hacer frente a una reparación en el hogar ; jugar un juego. Solo encuentra formas de mantenerte en movimiento, para que generes más calor corporal.

¿No puede pagar su factura de calefacción?

No te pongas en riesgo prescindiendo. A continuación, le mostramos cómo obtener ayuda con sus facturas de servicios públicos .